سرکه را با آب در وان حمام مخلوط کنید و درون آن بنشینید. این روش یک درمان خانگی و محبوب برای تنگ کردن واژن است.
علاوه بر این، ژل آلوئهورا را میتوان در یک کاسه آب رقیق کرد و واژن را با آن بهعنوان یک ماده موثر شستشو داد. در واقع خواص آلوئهورا برای سفت و منقبض شدن بافتها ثابت شده است و سفتی واژن پس از یک دوره زمانی استفاده از این روش باز خواهد گشت.
مزیتهایی که یوگا روی تنگ کردن واژن میگذارد، میتواند ناشی از اثرات آرامشبخش و نحوه تمرکز صحیح روی احساسات باشد تا فرد تصویر بهتری از خود داشته باشد و از لحاظ ذهنی به آرامش کافی برسد.
همانطور که متوجه شدید ما در این مطلب به مبحث سفت و تنگ کردن واژن با روش های طبیعی و خانگی پرداختیم، به همین دلیل این راهکارها کاملا بیخطر و مناسب است.
حال اگر کسی به دلیل داشتن مشکلات حرکتی یا پوکی استخوان قادر به انجام تمرینهای ورزشی نیست، بهتر است از یک پزشک کمک بگیرید.
اگر دنبال دلیل شل شدن واژن خود هستید یا بهطور کلی میخواهید این مشکل آزاردهنده را رفع کنید، باید به پیش پزشک متخصص زنان و زایمان بروید.
پزشکان به دلیل داشتن تجربه کافی میتوانند نگرانیهای شما را در این مورد برطرف کنند و در مورد راهکارهای اصلی و درمانهای دارویی کمک شایانی به شما کنند.