این آزمون اختلال دوقطبی برای چه کسانی است؟

این مسابقه یک ابزار تشخیصی نیست . اختلالات سلامت روان تنها توسط یک متخصص بهداشت روان یا پزشک مجاز قابل تشخیص است.

Psycom معتقد است که ارزیابی‌ها می‌توانند اولین قدم ارزشمند در جهت دریافت درمان باشند. اغلب مردم از ترس مشروع یا شدید نبودن نگرانی‌هایشان برای مداخله حرفه‌ای، از جستجوی کمک کوتاهی می‌کنند.

تست غربالگری

تست غربالگری اختلال دوقطبی چگونه است؟

صحبت با یک پزشک یا متخصص سلامت روان اولین قدم در شناسایی اختلال دوقطبی است. معیارهای مشخصی برای تشخیص در راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی انجمن روانپزشکی آمریکا (DSM-5) ارائه شده است .

در غربالگری اختلال دوقطبی، از شما چندین سوال در مورد علائم و مدت زمان بروز آنها پرسیده می شود.

تست های دیگر

چه آزمایشات دیگری را باید انجام دهید؟

یک پزشک ممکن است یک ارزیابی فیزیکی برای رد هر گونه شرایط دیگری که ممکن است باعث علائم شود انجام دهد .

نتایج بالقوه

نتایج بالقوه غربالگری برای دوقطبی چیست؟

تخمین زده می شود 2.8٪ از بزرگسالان ایالات متحده با اختلال دوقطبی تشخیص داده شده اند. اگر تشخیص داده نشود یا درمان نشود، این وضعیت معمولا بدتر می‌شود و مشکلات بیشتری در خلق و خو، انرژی و تفکر روشن ایجاد می‌کند.

اگر تشخیص دوقطبی منفی باشد، اما هنوز علائم را تجربه می کنید ، یک متخصص مراقبت های بهداشتی ممکن است شما را برای وضعیت مشابهی مانند اسکیزوفرنی یا افسردگی غربالگری کند.

انجام یک غربالگری حرفه ای می تواند شما را در مسیر درمان شروع کند که می تواند به بهبود کیفیت زندگی شما کمک کند.

گزینه های درمان

گزینه های درمانی برای اختلال دوقطبی چیست؟

به طور معمول، ترکیبی از دارو و روان درمانی برای درمان اختلال دوقطبی توصیه می شود.

روان درمانی

چندین نوع درمان ممکن است برای درمان مشکلات دوقطبی مفید باشد:

• ریتم درمانی بین فردی و اجتماعی (IPSRT). IPSRT بر تثبیت ریتم های روزانه تمرکز دارد، زیرا پیروی از یک روال ثابت در خواب، غذا خوردن و ورزش ممکن است به شما در مدیریت خلق و خویتان کمک کند.

• درمان شناختی رفتاری (CBT) . با شناسایی باورها و رفتارهای ناسالم و منفی و جایگزینی آنها با باورهای مثبت و سالم، CBT می تواند به شناسایی عواملی که باعث ایجاد دوره های دوقطبی شما می شود کمک کند. همچنین راهبردهای موثری برای مدیریت استرس و کنار آمدن با موقعیت های ناراحت کننده یاد می گیرید.

• رفتار درمانی دیالکتیکی : از جمله درمان فردی و گروهی، DBT مهارت های ذهن آگاهی و پذیرش مانند "توانایی تجربه لحظه به لحظه افکار، احساسات و احساسات فیزیکی همراه آنها را از موضع مشاهده گر، بدون قضاوت منفی" می آموزد.

• آموزش روانی. یادگیری در مورد اختلال دوقطبی می تواند به شما و عزیزانتان در درک این بیماری کمک کند. دانستن اینکه چه اتفاقی در حال وقوع است می تواند به شما کمک کند تا بهترین پشتیبانی را دریافت کنید، مسائل را شناسایی کنید، برنامه ای برای جلوگیری از عود ایجاد کنید و به درمان ادامه دهید.

• درمان خانواده محور. حمایت خانواده و ارتباط می تواند به شما کمک کند تا برنامه درمانی خود را دنبال کنید و به شما و عزیزانتان کمک کند علائم هشدار دهنده نوسانات خلقی را تشخیص داده و مدیریت کنید.