سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)

سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) بر نحوه عملکرد تخمدان زنان تأثیر می گذارد. می تواند بر بسیاری از جنبه های سلامتی شما تأثیر بگذارد.

این یک بیماری شایع است که می تواند شما را تحت تاثیر قرار دهد:

• هورمون ها
• دوره ها
• باروری

تقریباً از هر 5 زن در سنین باروری 1 نفر را مبتلا می کند.

PCOS می تواند باعث عوارض بارداری شود. اما کارهایی وجود دارد که می توانید برای کاهش خطر عوارض انجام دهید.

هیچ درمانی برای PCOS وجود ندارد. اما درمان های زیادی وجود دارد.

درمانی که دریافت می کنید بستگی به این دارد که آیا امیدوارید باردار شوید یا خیر.

تخمدان پلی کیستیک

تخمدان های پلی کیستیک بزرگتر از تخمدان های سالم هستند. آنها حاوی تعداد زیادی فولیکول بی ضرر هستند. فولیکول ها کیسه های توسعه نیافته ای هستند که هنگام تخمک گذاری تخمک ها را آزاد می کنند.

تعداد فولیکول های تخمدان پلی کیستیک دو برابر تخمدان های سالم است. در سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)، این کیسه ها اغلب قادر به آزاد کردن تخمک نیستند. این بدان معنی است که تخمک گذاری هر ماه انجام نمی شود.

این می تواند باعث شود که شما پریود نشوید یا پریودهای نامنظم داشته باشید . همچنین می تواند به این معنی باشد که برای باردار شدن مشکل دارید.

علائم و نشانه ها

اگر علائم و نشانه های سندرم تخمدان پلی کیستیک را دارید، معمولاً در اواخر نوجوانی یا اوایل 20 سالگی ظاهر می شوند.

آنها می توانند شامل موارد زیر باشند:

• دوره نامنظم یا سبک یا اصلا پریود نیست
• مشکل باردار شدن
• رشد بیش از حد مو (هیرسوتیسم)
• افزایش وزن
• نازک شدن مو و ریزش مو از سر
• پوست چرب یا آکنه

علل PCOS

علت دقیق PCOS ناشناخته است. تصور می شود که با سطوح غیرطبیعی هورمون در بدن از جمله سطوح بالای انسولین مرتبط باشد.

تشخیص PCOS

3 ویژگی اصلی PCOS عبارتند از:

• دوره های نامنظم
• آندروژن اضافی - سطوح بالای "هورمون های مردانه" در بدن شما
• تخمدان پلی کیستیک

پریودهای نامنظم یعنی هر 3 تا 5 هفته یکبار پریود نمی شوید. این می تواند نشانه این باشد که تخمدان های شما هر ماه تخمک تولید نمی کنند.

آندروژن اضافی ممکن است باعث علائم فیزیکی مانند موهای زائد صورت یا بدن شود.

با تخمدان پلی کیستیک تخمدان های شما بزرگ می شوند. آنها حاوی بسیاری از کیسه های پر از مایع (فولیکول) هستند. اینها تخمها را احاطه کرده اند. با وجود نام، شما در واقع کیست ندارید.

اگر حداقل 2 مورد از این ویژگی ها را دارید، ممکن است به PCOS مبتلا شوید.

درمان PCOS

هیچ درمانی برای PCOS وجود ندارد. اما شما می توانید علائم را مدیریت کنید. با از دست دادن وزن اضافی می توانید علائم و مشکلات سلامتی طولانی مدت را بهبود بخشید.

داروهایی نیز برای درمان علائمی مانند:

• رشد بیش از حد مو
• دوره های نامنظم
• مشکلات باروری

اگر داروهای باروری موثر نباشند، ممکن است یک روش جراحی ساده داشته باشید. با درمان، اکثر زنان مبتلا به PCOS می توانند باردار شوند.

خطرات در زندگی بعدی

ابتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک شانس شما را برای ابتلا به سایر مشکلات سلامتی در زندگی بعدی افزایش می دهد.

به عنوان مثال، زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک در معرض خطر ابتلا به موارد زیر هستند:

• دیابت نوع 2
• دیابت در دوران بارداری
• فشار خون بالا در دوران بارداری
• افسردگی و نوسانات خلقی
• فشار خون بالا و کلسترول بالا - که می تواند منجر به بیماری قلبی و سکته شود
• آپنه خواب - تنفس قطع شده در طول خواب
• افزایش وزن

ممکن است خطر ابتلا به سرطان آندومتر (سرطان رحم) بیشتر باشد، به خصوص اگر اضافه وزن دارید و پریودهای نامنظم دارید.

خطر بسیار کوچک است اما ممکن است در موارد زیر رخ دهد:

• کمتر از 3 یا 4 دوره در سال برای چندین سال
• برای چندین سال اصلا پریود نمی شود

اگر سندرم تخمدان پلی کیستیک دارید و کمتر از 4 دوره پریود در سال دارید، با پزشک عمومی خود صحبت کنید.

شما می توانید خطر ابتلا به سرطان آندومتر را با استفاده از درمان هایی مانند:

• قرص های ضد بارداری برای اطمینان از دوره های منظم
• یک دوره کوتاه قرص حاوی پروژسترون (هورمونی که معمولاً در بدن زنان تولید می شود) خونریزی را هر 2 تا 3 ماه تضمین می کند.

خطرات عوارض در بارداری

PCOS احتمال بارداری را کاهش می دهد. خطر سقط جنین و همچنین خطر عوارض پزشکی در بارداری را افزایش می دهد که دیابت یکی از آنهاست. قبل از بارداری باید وزن طبیعی خود را حفظ کنید.

برای کاهش خطر عوارض:

• سعی کنید وزن خود را سالم نگه دارید - اگر اضافه وزن دارید وزن خود را کاهش دهید
• سیگار را ترک کنید - اگر سیگار می کشید
• انواع غذاهای سالم بخورید
• به طور منظم ورزش کنید