زایمان یک فرآیند طبیعی است. در اینجا آنچه باید در طول مراحل زایمان و تولد انتظار داشته باشید - همراه با چند نکته برای راحت تر کردن زایمان آورده شده است.
کار یک تجربه منحصر به فرد است. برای برخی افراد، در عرض چند ساعت یا کمتر تمام می شود. برای دیگران، یک زایمان طولانی ممکن است محدودیت های استقامت فیزیکی و عاطفی را آزمایش کند.
تا زمانی که زایمان و زایمان اتفاق نیفتد، نخواهید فهمید. اما می توانید با درک مجموعه ای از رویدادهایی که معمولاً در طول زایمان و زایمان اتفاق می افتد، آماده شوید.
اولین مرحله زایمان و زایمان زمانی اتفاق می افتد که شما شروع به احساس انقباضات مداوم می کنید. این انقباضات قوی تر می شوند و با گذشت زمان بیشتر اتفاق می افتند. باعث باز شدن دهانه رحم می شوند. به این می گویند اتساع. انقباضات همچنین دهانه رحم را نرم، کوتاه و نازک می کند. به این فرآیند effacement می گویند. به کودک اجازه می دهد تا به کانال زایمان حرکت کند.
مرحله اول زایمان طولانی ترین مرحله از سه مرحله است. این به دو مرحله تقسیم می شود - زایمان زودرس و زایمان فعال.
در طول زایمان زودرس که به آن زایمان نهفته نیز گفته می شود، دهانه رحم باز شده و نرم می شود. همچنین کوتاه تر و نازک تر می شود. دهانه رحم در اوایل زایمان کمتر از 6 سانتی متر باز می شود. انقباضات خفیف هستند و ممکن است به طور مداوم رخ ندهند.
همانطور که دهانه رحم شروع به باز شدن می کند، ممکن است متوجه ترشحات صورتی شفاف یا کمی خونی از واژن خود شوید. این احتمالاً پلاگ مخاطی است که دهانه رحم را در دوران بارداری مسدود می کند.
چه مدت طول می کشد: زایمان زودرس قابل پیش بینی نیست. ممکن است متوقف شود و شروع شود. میانگین طول از ساعت به روز متفاوت است. اغلب برای افرادی که قبلا بچه دار شده اند کوتاهتر است.
کاری که می توانید انجام دهید: برای بسیاری از افراد، زایمان زودرس به خصوص ناراحت کننده نیست. اما انقباضات ممکن است برای برخی شدیدتر باشد. و گاهی اوقات انقباضات ممکن است برای مدت طولانی در اوایل زایمان ادامه یابد. سعی کنید آرام بمانید.
موارد زیر ممکن است به شما در هنگام زایمان زودرس کمک کند:
اگر بارداری شما پرخطر نیست، ممکن است بیشتر زایمان اولیه خود را در خانه بگذرانید. در بیشتر مواقع، افراد باردار تا زمانی که انقباضات شدیدتر شده و بیشتر اتفاق می‌افتند، نیازی به مراجعه به بیمارستان یا مرکز زایمان ندارند. با متخصص مراقبت های بهداشتی خود در مورد زمان عزیمت به بیمارستان یا مرکز زایمان صحبت کنید. اگر آب شما پاره شد یا خونریزی واژینال زیادی دارید، فوراً با متخصص مراقبت های بهداشتی خود تماس بگیرید.
در هنگام زایمان فعال، دهانه رحم از 6 سانتی متر تا 10 سانتی متر باز می شود. انقباضات قوی تر و به هم نزدیک تر می شوند. آنها همچنین به طور مداوم رخ می دهند. پاهای شما ممکن است گرفتگی کند. ممکن است معده شما ناراحت باشد. اگر زودتر این اتفاق نمی افتاد، ممکن است احساس کنید که آب خود را شکسته است. همچنین ممکن است فشار بیشتری را در پشت خود احساس کنید. اگر هنوز به مرکز زایمان و زایمان خود نرفته اید، اکنون زمان آن فرا رسیده است.
هیجان اولیه شما ممکن است با ادامه زایمان محو شود و احساس ناراحتی بیشتری کنید. اگر می خواهید داروی ضد درد یا بیهوشی بخواهید. تیم مراقبت های بهداشتی شما با شما همکاری می کند تا بهترین انتخاب را برای شما و کودکتان داشته باشد. به یاد داشته باشید، شما تنها کسی هستید که می توانید نیاز خود را برای تسکین درد قضاوت کنید.
چه مدت طول می کشد: زایمان فعال اغلب 4 تا 8 ساعت یا بیشتر طول می کشد. دهانه رحم به طور متوسط تقریباً 1 سانتی متر در ساعت باز می شود. اما ممکن است برای افرادی که قبلا بچه دار نشده اند بیشتر طول بکشد.
آنچه می توانید انجام دهید: برای تشویق و حمایت به شریک کاری و تیم مراقبت های بهداشتی خود نگاه کنید. برای تسکین درد، تکنیک‌های تنفس و آرامش را امتحان کنید. از آنچه در کلاس زایمان یاد گرفتید استفاده کنید یا از تیم مراقبت های بهداشتی خود بخواهید که پیشنهاداتی را ارائه دهند.
مگر اینکه لازم باشد در موقعیت خاصی قرار بگیرید تا امکان نظارت دقیق بر شما و نوزادتان فراهم شود، برای اینکه در طول زایمان فعال راحت تر باشید، موارد زیر را امتحان کنید:
اگر به زایمان سزارین نیاز دارید که به آن سزارین نیز می گویند، وجود غذا در معده می تواند منجر به عوارض شود. اگر متخصص مراقبت های بهداشتی شما فکر می کند که ممکن است به سزارین نیاز داشته باشید، یا اگر برای تسکین درد اپیدورال انجام می دهید، ممکن است به جای غذاهای جامد به مقدار کمی مایعات شفاف مانند آب، چیپس یخ، بستنی و آب میوه محدود کنید.
آخرین بخش زایمان فعال می تواند به خصوص شدید و دردناک باشد. انقباضات به هم نزدیک می شوند و می توانند 60 تا 90 ثانیه طول بکشند. ممکن است در قسمت پایین کمر و راست روده فشار وارد شود. اگر میل به فشار آوردن دارید به یکی از اعضای تیم مراقبت های بهداشتی خود بگویید.
اگر می خواهید فشار دهید اما دهانه رحم شما کاملاً باز نیست، احتمالاً باید صبر کنید. فشار دادن خیلی زود می تواند شما را خسته کند و باعث تورم دهانه رحم شود. که ممکن است تحویل را به تاخیر بیندازد. انقباضات را نفس بکشید یا باد بزنید. این بخش از زایمان معمولاً کوتاه است و حدود 15 تا 60 دقیقه طول می کشد.
وقتشه! شما نوزاد خود را در مرحله دوم زایمان به دنیا می آورید.
چقدر طول می کشد: ممکن است از چند دقیقه تا چند ساعت طول بکشد تا کودک شما را به دنیا هل دهد. افرادی که قبلاً بچه دار نشده اند و کسانی که اپیدورال دارند معمولاً در مقایسه با کسانی که بچه دار شده اند یا اپیدورال نکرده اند، به فشار بیشتری نیاز دارند.
کاری که می توانید انجام دهید: فشار دهید! متخصص مراقبت‌های بهداشتی از شما می‌خواهد در طول هر انقباض پایین بیاورید یا به شما می‌گوید چه زمانی فشار دهید. یا ممکن است از شما خواسته شود زمانی که میل به انجام آن را دارید، فشار بیاورید.
وقتی زمان فشار دادن فرا می رسد، ممکن است موقعیت های مختلف را آزمایش کنید تا زمانی که بهترین حالت را پیدا کنید. می‌توانید در حالت چمباتمه زدن، نشستن، زانو زدن - حتی روی دست‌ها و زانوها فشار دهید. یکی از اعضای تیم مراقبت‌های بهداشتی شما می‌تواند پیشرفت را در حین فشار دادن بررسی کند تا به شما کمک کند بدانید که آیا تلاش‌های شما جواب می‌دهد یا خیر.
در برخی موارد، ممکن است از شما خواسته شود که به آرامی بیشتر فشار دهید - یا اصلاً. کاهش سرعت به بافت‌های واژن زمان می‌دهد تا به جای پاره شدن، کشیده شوند. برای حفظ انگیزه، ممکن است بپرسید که آیا می توانید سر کودک را بین پاهای خود احساس کنید یا آن را در آینه ببینید.
پس از زایمان سر نوزاد، شانه ها نیز به دنیا می آیند. سپس بقیه بدن نوزاد به زودی دنبال می شود. در صورت لزوم راه هوایی نوزاد پاک می شود. اگر زایمان برای شما یا کودکتان هیچ گونه نگرانی سلامتی نداشته باشد، متخصص مراقبت های بهداشتی شما ممکن است چند ثانیه تا چند دقیقه صبر کند تا بند ناف قطع شود. انتظار برای بستن و بریدن بند ناف پس از زایمان باعث افزایش جریان خون غنی از مواد مغذی از بند ناف و جفت به نوزاد می شود. این باعث افزایش ذخایر آهن کودک و کاهش خطر کم خونی می شود. که به رشد و نمو سالم کمک می کند.
پس از تولد نوزاد، احتمالاً احساس آرامش زیادی خواهید داشت. ممکن است کودک را در آغوش یا روی شکم خود نگه دارید. لحظه را گرامی بدار اما هنوز کمی بیشتر برای انجام دادن وجود دارد. در مرحله سوم زایمان، جفت را تحویل می دهید.
چه مدت طول می کشد: جفت معمولاً در عرض 30 دقیقه تحویل داده می شود.
برای مشاوره با بهترین دکتر زایمان طبیعی در تهران یعنی دکتر طاهره فروغی فر به وب سایت ایشان مراجعه کنید.
کاری که می توانید انجام دهید: آرام باشید! در حال حاضر تمرکز شما به احتمال زیاد به کودک شما تغییر کرده است. ممکن است به آنچه در اطرافتان می گذرد توجه نکنید. اگر می خواهید، سعی کنید به کودک خود شیر دهید.
انقباضات خفیف و کمتر دردناک که نزدیک به هم هستند، پس از زایمان ادامه می یابد. انقباضات به حرکت جفت به داخل کانال زایمان کمک می کند. یک بار دیگر به آرامی فشار می آورید تا جفت را تحویل دهید. ممکن است قبل یا بعد از زایمان جفت برای تشویق انقباضات رحمی و به حداقل رساندن خونریزی به شما دارو داده شود.
متخصص مراقبت های بهداشتی شما جفت را بررسی می کند تا مطمئن شود که یک تکه است. اگر تکه‌هایی از جفت در رحم باقی بماند، برای جلوگیری از خونریزی و عفونت باید آنها را خارج کرد. اگر علاقه دارید، بخواهید جفت را ببینید.
پس از زایمان جفت، رحم شما به انقباض ادامه می دهد تا به آن کمک کند تا به اندازه معمول خود بازگردد.
یکی از اعضای تیم مراقبت های بهداشتی شما ممکن است شکم شما را ماساژ دهد. این به انقباض رحم برای کاهش خونریزی کمک می کند.
متخصص مراقبت های بهداشتی شما بررسی می کند که آیا شما نیاز به ترمیم پارگی های ناحیه واژن خود دارید یا خیر. اگر اپیدورال انجام نداده اید، تزریق بی حسی موضعی را در ناحیه مورد نظر دریافت خواهید کرد.
تشخیص سندرم تناسلی ادراری یائسگی (GSM) ممکن است شامل موارد زیر باشد:
در معاینه لگن، ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما دو انگشت دستکش دار را در داخل واژن شما قرار می دهد. با فشار دادن همزمان روی شکم، پزشک می تواند رحم، تخمدان ها و سایر اندام های شما را معاینه کند.
برای درمان سندرم تناسلی ادراری یائسگی، پزشک ممکن است ابتدا گزینه های درمانی بدون نسخه را توصیه کند، از جمله:
اگر این گزینه ها علائم شما را کاهش ندادند، پزشک ممکن است توصیه کند:
استروژن واژینال این مزیت را دارد که در دوزهای کمتر موثر است و قرار گرفتن در معرض کلی شما را با استروژن محدود می کند زیرا کمتر به جریان خون شما می رسد. همچنین ممکن است تسکین مستقیم بهتری از علائم را نسبت به استروژن خوراکی ارائه دهد.
استروژن درمانی واژن به اشکال مختلفی انجام می شود. از آنجا که به نظر می رسد همه آنها به یک اندازه خوب کار می کنند، شما و پزشکتان می توانید تصمیم بگیرید که کدام یک برای شما بهترین است.
مصرف روزانه این قرص می تواند به تسکین علائم جنسی دردناک در زنان مبتلا به سندرم تناسلی ادراری یائسگی (GSM) متوسط تا شدید کمک کند. این دارو در زنانی که سرطان سینه داشته اند یا در معرض خطر بالای ابتلا به سرطان سینه هستند تایید نشده است.
این درجات واژینال هورمون DHEA را مستقیماً به واژن می‌رسانند تا به کاهش رابطه جنسی دردناک کمک کنند. DHEA هورمونی است که به بدن در تولید هورمون های دیگر از جمله استروژن کمک می کند. پراسترون در شب برای آتروفی متوسط تا شدید واژن استفاده می شود.
اگر خشکی واژن با سایر علائم یائسگی، مانند گرگرفتگی متوسط یا شدید همراه باشد، پزشک ممکن است قرص، چسب یا ژل استروژن یا حلقه استروژن با دوز بالاتر را پیشنهاد کند. استروژنی که از طریق دهان مصرف می شود وارد کل سیستم شما می شود. از پزشک خود بخواهید که خطرات آن در مقابل فواید استروژن خوراکی را توضیح دهد و اینکه آیا نیاز به مصرف هورمون دیگری به نام پروژستین همراه با استروژن دارید یا خیر.
می توانید از گشادکننده های واژن به عنوان یک گزینه درمانی غیر هورمونی استفاده کنید. همچنین ممکن است علاوه بر استروژن درمانی از گشادکننده های واژن نیز استفاده شود. این دستگاه ها عضلات واژن را تحریک و کشش می دهند تا باریک شدن واژن معکوس شود.
اگر رابطه جنسی دردناک نگران کننده است، گشادکننده های واژن ممکن است با کشش واژن، ناراحتی واژن را کاهش دهند. آنها بدون نسخه در دسترس هستند، اما اگر علائم شما شدید باشد، پزشک ممکن است فیزیوتراپی کف لگن و گشادکننده واژن را توصیه کند. ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی یا فیزیوتراپیست لگنی می تواند نحوه استفاده از گشادکننده واژن را به شما آموزش دهد.
لیدوکائین موضعی که به عنوان پماد یا ژل تجویزی موجود است، می تواند برای کاهش ناراحتی مرتبط با فعالیت جنسی استفاده شود. آن را پنج تا 10 دقیقه قبل از شروع فعالیت جنسی بمالید.
اگر سابقه سرطان سینه دارید، به پزشک خود اطلاع دهید و گزینه های زیر را در نظر بگیرید:
در دنیای زنان و زایمان، روش هایی وجود دارد که به زنان کمک می کند تا اندامی را که همیشه آرزوی آن را داشته اند به دست آورند. یکی از این روش ها که روز به روز محبوبیت بیشتری پیدا می کند، پف کردن لب است. پف کردن لب که به عنوان بزرگ کردن لب یا پرکننده‌های لب نیز شناخته می‌شود، یک عمل زیبایی است که با تزریق فیلرها برای افزایش حجم و ایجاد ظاهری جوان‌تر، ظاهر لابیا بزرگ را بهبود می‌بخشد. در حالی که این روش به دلیل مزایای زیبایی شناختی محبوبیت پیدا کرده است، برای افرادی که به پف لبی فکر می کنند مهم است که از عوارض و عوارض جانبی احتمالی آگاه باشند. درک این خطرات می تواند به تصمیم گیری آگاهانه و اطمینان از مراقبت های بعدی مناسب کمک کند. در اینجا نگاهی عمیق به مواردی است که هنگام در نظر گرفتن پف کردن لب باید مراقب آن باشید.
برای مشاوره تزریق ژل به واژن در تهران اینجا کلیک کنید
پف کردن لب روشی است که شامل تزریق فیلرهای پوستی، معمولاً مبتنی بر اسید هیالورونیک، به لابیا بزرگ است. همچنین می توان این کار را با برداشتن بافت چربی از سایر نواحی بدن (مانند شکم یا باسن) و سپس تزریق بافت چربی به لابیا انجام داد تا ظاهر کامل تری به آن ببخشد. این روش نسبتا سریع و سرپایی است و اغلب در یک محیط بالینی تحت بی حسی موضعی انجام می شود. هدف آن بازگرداندن حجم از دست رفته به دلیل افزایش سن، زایمان یا کاهش وزن قابل توجه و ایجاد ظاهری چاق تر و جوان تر است. در حالی که به طور کلی ایمن در نظر گرفته می شود، مانند هر روش زیبایی، خطرات و عوارض جانبی بالقوه ای وجود دارد که باید در نظر گرفته شوند.
تورم و کبودی پس از پف کردن لب شایع است و معمولا در عرض چند روز تا یک هفته فروکش می کند. استفاده از کمپرس سرد و پرهیز از فعالیت های سنگین می تواند به کاهش این علائم کمک کند.
درجاتی از درد و ناراحتی پس از عمل انتظار می رود. مسکن‌های بدون نسخه می‌توانند به مدیریت این مشکل کمک کنند، اما اگر درد ادامه یافت یا بدتر شد، مهم است که با یک ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی مشورت کنید.
محل های تزریق ممکن است قرمز به نظر برسند و در لمس حساس شوند. این علائم معمولاً در عرض چند روز برطرف می‌شوند، اما می‌توان با پیروی از دستورالعمل‌های مراقبت پس از عمل که توسط پزشک ارائه می‌شود، به حداقل رسید.
عوارض ناشی از پف لب بسیار نادر است، زیرا این روش به طور کلی بی خطر در نظر گرفته می شود. با این حال، چند عارضه ممکن است بعد از عمل ایجاد شود، بنابراین مهم است که بدانید برای اطمینان از بهبودی مناسب و نتایج مطلوب، باید به چه مواردی توجه کنید.
اگرچه نادر است، اما اگر این روش در محیط استریل انجام نشود یا مراقبت های پس از آن به درستی رعایت نشود، عفونت می تواند رخ دهد. علائم عفونت شامل درد شدید، افزایش قرمزی، تورم، گرما و ترشحات چرکی است. مراقبت های پزشکی فوری برای درمان موثر عفونت ها ضروری است.
واکنش های آلرژیک به مواد پرکننده، اگرچه غیر معمول است، ممکن است رخ دهد. علائم ممکن است شامل خارش، قرمزی، تورم و در موارد شدید آنافیلاکسی باشد. مهم است که قبل از انجام هر گونه آلرژی شناخته شده با پزشک صحبت کنید.
توزیع نابرابر پرکننده ها می تواند باعث ایجاد لابیای نامتقارن یا توده ای شود. این می تواند توسط یک پزشک ماهر از طریق درمان های لمسی یا در برخی موارد، حل کردن فیلر و تزریق مجدد آن به طور یکنواخت برطرف شود.
گرانولوم ها توده های کوچکی هستند که می توانند در واکنش به مواد پرکننده ایجاد شوند. ممکن است هفته‌ها تا ماه‌ها پس از عمل ظاهر شوند و می‌توانند با دارو یا تزریق برای حل کردن پرکننده درمان شوند.
اگرچه بسیار نادر است، اما تکنیک های تزریق نامناسب می تواند منجر به عوارض عروقی مانند انسداد عروق شود، جایی که مواد پرکننده عروق خونی را مسدود می کند. این می تواند منجر به آسیب بافتی شود و نیاز به مداخله پزشکی فوری دارد.
با گذشت زمان، بدن به طور طبیعی مواد پرکننده را جذب می کند و اثرات پف کردن لب کاهش می یابد. تکرار درمان برای حفظ ظاهر مورد نظر، معمولاً هر شش تا دوازده ماه ضروری است.
برخی از افراد ممکن است تغییراتی را در حس خود تجربه کنند، از جمله افزایش حساسیت یا بی حسی، به دنبال پف کردن لب. این تغییرات معمولا موقتی هستند اما در صورت تداوم باید با پزشک در میان گذاشته شوند.
در حالی که بسیاری از زنان افزایش اعتماد به نفس جنسی را پس از پف کردن لب گزارش می کنند، برخی دیگر ممکن است در حین مقاربت احساس ناراحتی کنند، به خصوص اگر لابیا بیش از حد چاق شود یا اگر حساسیت باقی مانده از تزریق وجود داشته باشد. ارتباط آزاد با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی در مورد هر گونه تغییر در تجربه جنسی ضروری است.
میومکتومی عملی است برای برداشتن فیبروم بدون برداشتن رحم (رحم). فیبروم ها رشد سلول های بافتی و ماهیچه ای هستند که در داخل یا خارج رحم شما یافت می شوند. فیبروم ها معمولاً غیرسرطانی هستند اما می توانند بزرگ، کوچک، یک، چند یا چند باشند.
مشخص نیست که چه چیزی باعث فیبروم می شود، اما برای زنان بسیار رایج است که در دهه 40 و اوایل 50 سالگی به آن مبتلا شوند. حدود 70 درصد از زنان سفیدپوست و 80 درصد از زنان سیاه‌پوست در آمریکا تا سن 50 سالگی فیبروم رحمی دارند. داشتن فیبروم مانع از بارداری نمی شود، اما گاهی اوقات باعث سقط جنین، عوارض بارداری یا زایمان زودرس می شود.
میومکتومی در مقابل هیسترکتومی
هیسترکتومی فیبروم ها را از بین می برد و در عین حال رحم را نیز از بین می برد. در صورتی که نمی خواهید فرزند بیشتری داشته باشید، ممکن است پزشک شما این نوع جراحی فیبروم رحم را توصیه کند زیرا با میومکتومی، احتمال بازگشت فیبروم وجود دارد. با این حال، اگر می خواهید توانایی خود را برای بچه دار شدن حفظ کنید یا می خواهید رحم خود را حفظ کنید، باید به دنبال میومکتومی باشید.
میومکتومی می تواند موارد زیر را تسکین دهد:
اگر فیبروم ها بزرگ یا داخل دیواره رحم یا زیر پوشش رحم باشند، میومکتومی می تواند باروری را بهبود بخشد.
بسته به تعداد فیبروم‌های شما، بزرگی آنها و محل قرارگیری آنها، پزشک سه انتخاب برای میومکتومی شما دارد:
میومکتومی شکمی ( لاپاراتومی)
اگر فیبروم‌های شما واقعاً بزرگ هستند (بیش از 4 اینچ)، تعداد زیادی از آنها وجود دارد یا در اعماق رحم قرار دارند، این عمل مورد نیاز است. شما بیهوشی عمومی دریافت خواهید کرد تا در طول عمل بیدار نشوید. جراح برای برداشتن فیبروم ها در قسمت پایین شکم شما برشی ایجاد می کند. سپس عضله رحم شما را دوباره به هم می دوزند.
ممکن است لازم باشد دو شب در بیمارستان بمانید و بهبودی ممکن است بین 4 تا 6 هفته طول بکشد. اگر در آینده باردار شوید، ممکن است پزشک بخواهد سزارین را برنامه ریزی کند. این امر خطر باز شدن رحم در حین زایمان را به دلیل سابقه میومکتومی کاهش می دهد.
میومکتومی هیستروسکوپی
اگر فیبروم‌های شما در داخل دیواره رحم قرار دارند، پزشک ممکن است بتواند آنها را با این روش از بین ببرد. آنها از ابزاری به نام هیستروسکوپ استفاده می کنند، که مانند تلسکوپ است که به پزشک شما اجازه می دهد فیبروم ها را ببیند. این دستگاه دارای یک حلقه سیمی به نام رزکتوسکوپ است، ابزاری که به پزشک اجازه می‌دهد فیبروم‌ها را با جریان الکتریکی با فرکانس بالا بردارد ، که آنها را شل می‌کند.
ممکن است برای این روش بیهوشی عمومی دریافت کنید، اما احتمالاً پس از چند ساعت بهبودی می توانید به خانه بروید. این کم تهاجمی ترین نوع میومکتومی است، اما هر نوع فیبروم را نمی توان با این روش برداشت. این بیشتر برای برداشتن فیبروم های کوچکتر نه در عمق رحم استفاده می شود.
میومکتومی لاپاراسکوپی
جراح شما بریدگی های کوچکی در شکم شما ایجاد می کند که به او اجازه می دهد از ابزارهایی برای برداشتن فیبروم ها استفاده کند. آنها یک لاپاروسکوپ (لوله ای باریک با دوربین فیلمبرداری) را در معده شما قرار می دهند تا بتوانند (روی مانیتور کامپیوتر) فیبروم ها را از طریق بریدگی های دیگری که ایجاد کرده اند، ببینند. این جراحی بیشتر از میومکتومی شکمی طول می کشد اما خطرات خونریزی کمتری دارد و می توان از آن برای برداشتن فیبروم های بزرگ یا کوچک استفاده کرد.
میومکتومی با کمک رباتیک نوعی میومکتومی لاپاروسکوپی است که در آن جراح پشت کامپیوتر می نشیند و از ابزارهای کنترلی برای هدایت ابزارهای جراحی متصل به بازوهای رباتیک برای برداشتن فیبروم های متعدد یا عمیق در دیواره رحم استفاده می کند.
در اینجا آنچه می توانید با میومکتومی انتظار داشته باشید، بسته به نوع آن است:
میومکتومی شکمی
میومکتومی هیستروسکوپی
میومکتومی لاپاراسکوپی
بسته به نوع جراحی که انجام داده اید، دوره نقاهت شما می تواند از 2 روز تا 6 هفته باشد.
با میومکتومی شکمی، احتمالاً 2 روز در بیمارستان خواهید بود. زمان بهبودی شما 4 تا 6 هفته است، بنابراین برنامه ریزی کنید که از کار خارج شوید. در این مدت، چیز سنگین بلند نکنید، اما هر روز کمی پیاده روی کنید تا از خطر ترومبوز ورید عمقی (لخته شدن خون در پاهای شما که می تواند به ریه های شما برود) جلوگیری کنید. خونریزی و ترشحات واژن تا 2-1 هفته پس از جراحی طبیعی است. تا زمان بهبودی کامل از رابطه جنسی، قرار دادن تامپون یا ورزش های سنگین خودداری کنید.
زمان بهبودی شما با میومکتومی لاپاروسکوپی 2 تا 3 هفته است، بنابراین برنامه ریزی کنید که از کار خارج شوید. شما می توانید از روز بعد از جراحی راه رفتن را شروع کنید، اما حداقل 2 هفته صبر کنید تا رابطه جنسی داشته باشید یا یک تامپون قرار دهید. تا زمان بهبودی از بلند کردن اجسام سنگین یا ورزش های شدید خودداری کنید.
با میومکتومی هیستروسکوپی، زمان بهبودی تنها 1 یا 2 روز است، بنابراین اگر این کار را درست قبل از تعطیلات آخر هفته انجام دهید، ممکن است نیازی به مرخصی از محل کار نداشته باشید. در هفته اول مراقب خونریزی خفیف یا گرفتگی واژن باشید.
به طور کلی، صرف نظر از نوع میومکتومی که انجام داده اید:
این روزها، مراجعه به متخصص زنان و زایمان بسیار بیشتر از تست پاپ، معاینه لگن یا معاینه پستان است. در واقع، ممکن است حتی در هر چکاپ نیازی به این امتحانات نباشد. این بازدید در واقع برای نگاهی به سلامت کلی جسمی و روانی شماست.برای ارتباط با بهترین متخصص زنان در سعادت اباد اینجا کلیک کنید
وقتی پزشک متخصص زنان و زایمان خود را می بینید، فرصتی برای بحث در مورد نگرانی های روزمره سلامتی، از اضطراب و استرس گرفته تا کاهش وزن و تنظیم خانواده است. البته ما زنان و زایمان بیشترین آموزش را روی اندام های لگنی و دستگاه تناسلی داریم. اما همه چیز در بدن شما با هم کار می کند. ما می خواهیم بدانیم در زندگی شما چه می گذرد و کل بدن شما چگونه است. تنها در این صورت است که می توانیم بهترین مراقبت های بهداشتی ممکن را به شما ارائه دهیم.
در اینجا چیزی است که ممکن است در ویزیت پزشک زنان شما اتفاق بیفتد.
ابتدا، ممکن است سابقه شخصی و خانوادگی شما را برای شرایط یا علائمی که می تواند بر سلامت شما تأثیر بگذارد، بررسی کنیم. من در مورد مراقبت های بهداشتی گذشته شما و هر بیماری و شرایطی که در خانواده شما وجود دارد می پرسم. این سؤالات به ما کمک می کند تصمیم بگیریم که چه نوع مراقبت های بهداشتی ممکن است برای شما در هنگام بازدید مورد نیاز باشد.
همچنین ممکن است در مورد اینکه چگونه سبک زندگی و محیط شما ممکن است بر سلامت جسمی و ایمنی شما تأثیر بگذارد صحبت کنیم. ممکن است بحث کنیم
ما ممکن است سلامت روان و رفاه شما را بررسی کنیم. امید من این است که منابع استرس را در زندگی خود و توانایی شما در مدیریت و مقابله با استرس را درک کنم. ممکن است در مورد آن صحبت کنیم
من برای بررسی افسردگی و اضطراب از هر بیمار سؤال می‌پرسم. بسته به پاسخ شما، ممکن است یک متخصص مراقبت از سلامت روان را توصیه کنم که می تواند کمک بیشتری به شما ارائه دهد.
ما به هر گونه نگرانی یا سؤال بهداشتی خاصی که دارید پاسخ می دهیم. اگر علائم آزاردهنده‌ای دارید - مثلاً ترشحات غیرعادی واژن دارید، هنگام ادرار درد می‌کند یا پریود شما را آزار می‌دهد - بلافاصله در مورد آن صحبت می‌کنیم. بسته به علائم و سابقه سلامتی شما، ممکن است آزمایشات یا معاینه فیزیکی را توصیه کنیم. انجام نمونه ادرار یا آزمایش خون در برخی موارد ممکن است مفید باشد.
بسته به آنچه پیدا می کنیم، در مورد گزینه های درمانی صحبت خواهیم کرد. بسیاری از مشکلات رایج درمان های سریع و موثری دارند. سایر مشکلات ممکن است نیاز به آزمایش یا پیگیری بیشتری داشته باشند.
ما در مورد برنامه ریزی بارداری یا کنترل بارداری صحبت می کنیم. با هم در مورد اهداف شما برای بچه دار شدن یا جلوگیری از بارداری صحبت می کنیم. اگر می خواهید در آینده باردار شوید، ممکن است در مورد جدول زمانی و زیست شناسی شما صحبت کنیم - این به درک اینکه چگونه باروری با افزایش سن تغییر می کند کمک می کند . اگر آماده شروع تلاش برای باردار شدن هستید، در مورد اینکه چگونه مراقبت های قبل از بارداری می تواند بارداری شما را تا حد امکان ایمن و سالم کند، بحث خواهیم کرد.
اگر در حال حاضر نمی خواهید باردار شوید، در مورد اینکه آیا می خواهید روش کنترل بارداری را شروع کنید یا تغییر دهید، بحث می کنیم. اگر قبلاً از کنترل بارداری استفاده می کنید، می خواهیم مطمئن شویم که از روشی که استفاده می کنید راضی هستید. گزینه های زیادی برای انتخاب وجود دارد .
ما در مورد یائسگی و پیری سالم صحبت می کنیم. با افزایش سن زنان، ما در مورد زمان منتهی به یائسگی (پری یائسگی)، خود یائسگی و سال‌های پس از آن صحبت می‌کنیم. ما در مورد علائمی که ممکن است داشته باشید و چگونه با آنها کنار بیایید صحبت می کنیم. ما می‌توانیم دارو یا گزینه‌های دیگری را پیشنهاد کنیم که ممکن است به علائم کمک کند.
ما شرایط سلامتی را که ممکن است با افزایش سن تجربه کنید، از نگرانی‌های مربوط به سلامت جنسی مانند بی‌اختیاری ادرار و رابطه جنسی دردناک گرفته تا از دست دادن استخوان و بیماری قلبی بررسی می‌کنیم. ما در مورد چگونگی پیشگیری یا مدیریت این شرایط صحبت خواهیم کرد. ما همچنین در مورد اهداف زندگی شما و چگونگی حفظ سلامت کافی برای رسیدن به آنها صحبت می کنیم.
ممکن است ما معاینه فیزیکی را توصیه کنیم، اما نه همیشه. بسته به سن، سابقه سلامتی و علائم فعلی، ممکن است معاینه فیزیکی را توصیه کنیم. معاینه فیزیکی ممکن است شامل معاینه لگن، غربالگری سرطان دهانه رحم یا معاینه پستان باشد:
در مورد غربالگری و معایناتی که ممکن است برای شما توصیه شود با پزشک متخصص زنان خود صحبت کنید.
با برخی از بیمارانم، نگاهی کوتاه به گوش، بینی و گلوی آنها خواهم داشت. همچنین ممکن است به پوست آنها نگاه کنم، به ضربان قلب آنها گوش دهم، غده تیروئید آنها را احساس کنم و از دستگاهی برای بررسی عملکرد ریه ها در حین تنفس استفاده کنم. من معمولاً فقط در صورتی این آزمایش ها را انجام می دهم که بیمار نگرانی هایی داشته باشد یا به پزشک مراقبت های اولیه مراجعه نمی کند.
ما می توانیم واکسن های مورد نیاز را به شما بدهیم. ما بحث خواهیم کرد که کدام واکسن برای شما توصیه می شود. اگر باردار هستید، برخی از واکسن‌ها توصیه می‌شود و برخی دیگر برای همه توصیه می‌شود. اگر در مورد واکسن ها سوالی دارید، اطلاعات دقیقی به شما می دهیم.
ما گفتگو را باز، صادقانه و محترمانه نگه می داریم. به عنوان پزشک زنان، قصد ما این است که همیشه با شما روراست و صادق باشیم. ما تمام تلاش خود را می کنیم تا گوش دهیم، توصیه های خود را به اشتراک بگذاریم، و در مورد خطرات و مزایای مشاوره خود بحث کنیم.
امید ما این است که شما به همان اندازه با ما روراست و صادق باشید تا بتوانیم در طول مدتی که با هم هستیم بهترین مراقبت ممکن را از شما ارائه دهیم. اگر در مورد هر چیزی مرتبط با سلامتی خود سوالی دارید، لطفا راحت بپرسید. ما اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم. بازدیدهای ما برای همین است.