روانکاوی: کمک به مردم در سراسر جهان برای بهبود، تغییر و رشد

 روانکاوی چیست؟

روانکاوی یک تکنیک روان درمانی عمیق با  3 تا 5 جلسه درمانی در هفته است.  در درمان، تعارضات و نشانه های امروزی برحسب ریشه های تاریخی درک می شوند و اضطراب های کنونی به عنوان باقی مانده های گذشته بررسی و درک می شوند. از طریق کاوش شدید فرد در رشد شخصیت و شخصیت خود، می توان به درجه بیشتری از خودآگاهی و درک خود دست یافت.  درمان توسط روانپزشکان، روانشناسان، مددکاران اجتماعی و سایر متخصصان بهداشت روان بسیار آموزش دیده که یک برنامه آموزشی معتبر روانکاوی را تکمیل کرده اند انجام می شود.  روانکاوی تلاشی است که با هدف کاهش رنج و اضطراب روانی، دستیابی به رضایت و معنای بیشتر در زندگی و در نهایت تغییر سرنوشت روانی فرد انجام می شود.

در حالی که روانکاوی به عنوان ابزاری برای تسکین رنج عاطفی آغاز شد، اما روشی برای یادگیری در مورد ذهن و همچنین یک نظریه رشد انسانی است. بسیاری از سهم قابل توجهی که روانکاوی در تفکر روزمره ما داشته است را درک نمی کنند. روانکاوی بینشی در مورد طیف وسیعی از فعالیت های انسانی، هم در روان درمانی و هم در جهان به طور کلی فراهم می کند. با انجام این کار، روانکاوی همچنان بر بسیاری از جنبه های فرهنگ معاصر تأثیر عمیقی دارد.

روانکاوی به چه نوع مسائلی می پردازد؟

روانکاوی عموماً برای کسانی توصیه می شود که مشکلات عاطفی و رفتاری مکرر آنها باعث ناراحتی قابل توجهی در کار و روابط بین فردی آنها می شود و توانایی آنها برای لذت بردن کامل از زندگی را به خطر می اندازد.

افرادی که به دنبال درمان هستند ممکن است علائم و احساسات زیر را نشان دهند:

• اضطراب و/یا افسردگی
• بازداری ها، از جمله عدم موفقیت
• تعارضات بین فردی در خانه، محل کار و بازی

هدف از کاوش عمیق روانکاوانه رشد شخصیت و شخصیت، کمک به افراد برای توسعه درک و رهایی از تجربیات عاطفی دردناک و اضطراب های فلج کننده است.

نتایج درمان روانکاوی عبارتند از:

• بهبود روابط شخصی
• افزایش بهره وری
• توسعه مهارت های مقابله ای بهتر
• کنترل بیشتر در زندگی

چه کسانی می توانند از روانکاوی سود ببرند؟

در حالی که روانکاوی در ابتدا به عنوان یک درمان برای بزرگسالان توسعه یافت، اما سابقه طولانی دارد که به عنوان یک درمان انتخابی کودکان و نوجوانان، که اغلب می توانند از روانکاوی بهره ببرند، زمانی که مداخلات محیطی و سایر درمان های هدایت شده در رسیدن به تعارضات درونی و کاهش پریشانی عاطفی ناموفق هستند. روانکاوی اغلب درمان انتخابی است که در آن آسیب های اولیه و مسائل رشدی مانع از رشد مطلوب و ایجاد استرس در خانه و جامعه می شود.