در طی لابیاپلاستی، جراح شما لابیا مینور یا لب های داخلی واژن را دوباره شکل می دهد. دلایل مختلفی وجود دارد که ممکن است به فکر انجام لابیاپلاستی باشید. به عنوان مثال، برخی از زنان دارای عدم تقارن هستند که دوست دارند اصلاح شود. سایر زنان به طور طبیعی لابیای بزرگی دارند که به دلایل زیبایی شناختی یا دلایل دیگر مایل به کاهش آن هستند. به عنوان مثال، داشتن لابیای بزرگ می تواند باعث تحریک در حین برخی از فعالیت ها (مانند دوچرخه سواری) شود و حتی می تواند باعث ایجاد مقاربت دردناک به دلیل چروک شدن یا پیچ خوردن لابیا شود. حتی پوشیدن برخی لباسها، مانند شلوار جین تنگ یا شلوار یوگا، میتواند برای خانمهایی که لابیای بزرگتری دارند به دلیل ناراحتی ناشی از مالش یا فشار پارچه ممنوع باشد. و اگر لابیای بزرگ یا ناهموار دارید، ممکن است نسبت به ظاهر خود احساس بیتوجهی داشته باشید و این میتواند تأثیرات خود را بر زندگی جنسی شما بگذارد.
خوشبختانه، اگر هر یک از این مشکلات را تجربه کردید، یک راه حل جراحی برای داشتن لب های بزرگ یا ناهموار وجود دارد که به جراح بسیار ماهر شما این امکان را می دهد تا بافت اضافی را برداشته و لابیا را به دلخواه تغییر دهد. این جراحی سرپایی که لابیاپلاستی نام دارد، می تواند نسبتاً سریع و با خطر کم عوارض انجام شود. این جراحی بسیار محبوب شده است، زیرا سریع، موثر است و نتایج عالی می دهد. و از آنجایی که زنان بیشتری موهای واژن خود را اصلاح می کنند یا موهای زائد خود را از بین می برند، لابیاهای ناهموار و بدشکل بیشتر مورد توجه قرار می گیرند و بسیاری از زنان برای رفع نگرانی های خود، لابیاپلاستی را انتخاب می کنند.
در حالی که برخی از بیماران لابیاپلاستی را تحت بیهوشی عمومی انجام می دهند، انجام این روش بسیار موثر و سریع تحت بی حسی موضعی در مرکز پیشرفته ما در مرکز جراحی پلاستیک نشویل امکان پذیر است. انجام این روش تحت بی حسی موضعی مزایای متعددی نسبت به بیهوشی عمومی دارد. این وبلاگ درباره این روش بحث میکند، چرا ممکن است ترجیح دهید آن را بدون بیهوشی عمومی انجام دهید، و در طول این فرآیند چه انتظاری دارید.
در طی عمل لابیاپلاستی، یک یا هر دو لابیای شما کوتاه میشوند تا هم ظاهر و هم راحتی آنها افزایش یابد. در مواردی که عدم تقارن وجود دارد، اما شما از لابیای کوچکتر راضی هستید، ممکن است تنها یکی از آنها کوتاه شود تا با دیگری مطابقت داشته باشد و تقارن را به واژن شما بازگرداند. در موارد دیگر، خانمها ترجیح میدهند هر دو لابیا را تغییر شکل دهند تا لبهای واژن کوچکتر و صافتر ایجاد شود. ما می دانیم که این جراحی به دلیل ناحیه ای از بدن شما که تحت درمان است می تواند کمی ناراحت کننده باشد، اما متوجه خواهید شد که ما دائماً تلاش خواهیم کرد تا در طول این فرآیند احساس راحتی و امنیت کنید. جراحان پلاستیک زن ما می توانند با نگرانی های شما ارتباط برقرار کنند و هنگامی که برای مشاوره اولیه وارد می شوید، به شما آرامش می دهند.
دو روش اصلی برای لابیاپلاستی وجود دارد، روش تریم و روش گوه ای که بافت را از قسمت های مختلف لابیا خارج می کند. با استفاده از روش تراش، جراح شما بافتی را از لبه بیرونی لابیا خارج می کند تا اندازه کوچکتر ایجاد کند و لبه خارجی را دوباره کانتور کند. هنگامی که شکل و اندازه مورد نظر به دست آمد، بخیه ها در امتداد این لبه بیرونی قرار می گیرند. این رویکرد برای لابیاپلاستی محبوب است زیرا به جراح شما اجازه میدهد لبهای زنانه و صاف برای لابیاهای جدید ایجاد کند.
در مقابل، روش گوه ای یک گوه از بافت پایی شکل را از لابیا که تا حدودی از لبه بیرونی به سمت داخل است، برمی دارد. این اجازه می دهد تا لبه خارجی طبیعی لابیا حفظ شود و بخیه ها از لبه بیرونی به سمت داخل قرار می گیرند. روش گوه ای معمولاً کمتر از روش تراشیدن رایج است، زیرا بیشتر زنان ترجیح می دهند لبه بیرونی لابیا را تغییر شکل دهند و بنابراین روش تراش را انتخاب می کنند.
لابیاپلاستی شما می تواند تحت بیهوشی عمومی یا موضعی انجام شود که هر دو از درد در حین جراحی جلوگیری می کنند. چه به شما "تحت قرار داده شود" یا یک عامل بی حس کننده موضعی بدهید، خود لابیاپلاستی نسبتا سریع خواهد بود. پس از تمیز کردن، اندازه گیری و علامت گذاری ناحیه لابیا برای پیرایش، جراح شما از تیغه ای برای برداشتن ماهرانه بافت های اضافی استفاده می کند. سپس بخیه ها گذاشته می شود و ناحیه جراحی با بانداژ پانسمان می شود.
دلایل مختلفی وجود دارد که ممکن است ترجیح دهید لابیاپلاستی را تحت بی حسی موضعی انجام دهید. عمل جراحی به خودی خود نسبتاً جزئی است زیرا می تواند به سرعت اتفاق بیفتد (معمولاً کمتر از نیم ساعت از شروع تا پایان)، نیاز به برش های کوچک دارد و ناحیه درمان در یک نقطه موضعی است. بیهوشی عمومی شما را در طول مدت جراحی تحت "تحت" قرار می دهد تا از این عمل بی اطلاع باشید. با تکمیل عمل و بخیهها در جای خود از خواب بیدار میشوید و قبل از اینکه بتوانید به خانه بروید، به مدتی برای بهبودی از خود بیهوشی نیاز دارید.
در حالی که ممکن است احساس کنید که بیهوشی عمومی می تواند شما را از مقداری عصبی و درد ناشی از لابیاپلاستی نجات دهد، ممکن است ندانید که اکثر خانم ها می توانند لابیاپلاستی راحت و ایمن را تنها با بی حسی موضعی انجام دهند. این رویکرد در واقع به دلایل بسیاری ارجح است.
شاید بارزترین فایده انجام لابیاپلاستی تحت بی حسی موضعی خودداری از بیهوشی عمومی باشد. در حالی که بیهوشی عمومی مطمئناً ایمن و مؤثر است، استفاده از آن دارای معایبی است. اولاً، این عمل تحت بیهوشی عمومی بسیار بیشتر طول می کشد، زیرا مراحل اضافی زیادی وجود دارد که باید انجام شود تا شما به طور ایمن تحت بیهوشی قرار بگیرید و شما را در طول بیهوشی تحت نظر داشته باشید. البته این امر هزینه عمل را نیز افزایش می دهد. آزمایشهای اضافی قبل از عمل نیز ممکن است ضروری باشد، و همه بیماران کاندید مناسبی برای بیهوشی عمومی نیستند.
اگر تحت بیهوشی عمومی انجام داده اید، باید مدتی در مرکز جراحی بهبودی خود را طی کنید، بنابراین در صورت استفاده از بیهوشی عمومی، لابیاپلاستی که کمتر از 45 دقیقه با بیهوشی موضعی طول می کشد، ممکن است چندین ساعت طول بکشد. در نهایت، بیهوشی عمومی نیز عوارض جانبی در دوران نقاهت دارد. بسیاری از بیماران ممکن است در هنگام بهبودی پس از بیهوشی، حالت تهوع یا احساس ناخوشایندی را تجربه کنند. همچنین خطر عوارض با استفاده از بیهوشی عمومی افزایش می یابد. در حالی که مطمئناً انجام لابیاپلاستی تحت بیهوشی عمومی امکان پذیر است (و حتی در برخی موارد ترجیح داده می شود)، اکثر زنان می توانند با استفاده از بی حسی موضعی کاملاً راحت تحت این عمل جراحی کوچک قرار گیرند، که امکان بهبودی سریع تر و آسان تر با عوارض جانبی کمتر و خطر عوارض کمتر را فراهم می کند. .
قبل از بی حس کردن ناحیه با بی حسی موضعی، ممکن است یک داروی آرام بخش به شما داده شود که می تواند سهولت و راحتی شما را در طول عمل افزایش دهد. بی حسی موضعی به صورت تزریق در ناحیه درمان انجام می شود. پس از تزریق، احساس در ناحیه کاهش یافته یا از بین می رود.
غیرعادی نیست که در مورد روش خود عصبی باشید، حتی اگر نسبتاً سریع و بدون درد باشد. برای برخی از بیماران، آرام بخش ممکن است به کاهش عصبی بودن شما کمک کند و شما را برای این روش راحت تر کند. اگر برای لابیاپلاستی خود آرام بخش داشته باشید، قبل از عمل به شما یک داروی IV یا خوراکی داده می شود. این کار شما را آرام می کند و تنش کلی شما و همچنین هر دردی را که ممکن است تجربه کنید کاهش می دهد، اما شما را به خواب نمی برد و همان عوارض جانبی، زمان بهبودی و خطر عوارض بیهوشی عمومی را ندارد. این یک گزینه عالی برای زنانی است که در غیر این صورت ممکن است بیهوشی عمومی را ترجیح دهند، اما مایلند از بهبودی اضافی و عوارض جانبی اجتناب کنند.
بسیاری از زنان نسبت به ناراحتی در حین لابیاپلاستی خود ابراز نگرانی می کنند. به هر حال، این یک منطقه بسیار حساس از بدن است! ترکیب بیحسی موضعی با آرامبخش، حس را در حین جراحی کاهش میدهد. اگرچه برخی از زنان تزریق اولیه بیحسی موضعی را کمی سوزشآور و ناراحتکننده توصیف میکنند، اکثر بیماران ما نشان میدهند که از اینکه متوجه شدند درد بسیار کمتری از آنچه انتظار داشتند، شگفتزده شدند. و پس از اعمال بی حسی موضعی، برش ها یا بخیه ها را احساس نخواهید کرد. بیماران ما از نتایج خود بسیار راضی هستند و همه آنها می گویند که ناراحتی جزئی که در طول عمل تجربه کردند در نهایت ارزشش را دارد!
سلامت روان به اندازه سلامت جسمی کلی ما مهم است. سبک زندگی سریع هنگ کنگ می تواند یکی از عوامل اصلی استرس باشد. این سبک زندگی همچنین اغلب فضای کمی برای مراقبت از سلامت روان ما باقی می گذارد.
برخی افراد تصور می کنند که درمان ارزش وقت گذاشتن را ندارد، اغلب از انواع مختلف درمان و درمانگران موجود بی اطلاع هستند. کسانی که کمک می خواهند بپرسند، "تفاوت بین روانپزشک، روانشناس، درمانگر و مشاور چیست؟"
اینها برخی از علائمی هستند که ممکن است نیاز به کمک داشته باشید:
درمان های موثر زیادی برای مشکلات سلامت روان وجود دارد. با این حال، اولین قدم این است که مطمئن شوید فرد مناسب برای مشکلات خود را پیدا می کنید. دانستن تفاوت بین یک درمانگر، روانشناس، روانپزشک و مشاور به شما بینشی می دهد که از این متخصصان چه انتظاری دارید. آنها بر جنبه های مختلف سلامت روان تمرکز می کنند و با رویکردی تخصصی راه حل ارائه می دهند.
اگر مطمئن نیستید که کدام یک برای شما مناسب است، کلینیک سلامت روان شما یک متخصص را توصیه می کند. این ممکن است پس از بازدید اولیه شما تغییر کند، زیرا شما عمیق تر به موضوعی که شما را آزار می دهد کاوش می کنید.
روانپزشکان پزشکانی هستند که به اختلالات روانی مانند افسردگی ، اضطراب ، اختلال شخصیت، اختلال دوقطبی و اسکیزوفرنی کمک می کنند. آنها می توانند دارو تجویز کنند و بررسی های سلامت عمومی را انجام دهند. روشهای آنها معمولاً ترکیبی از رواندرمانی و درمانهای پزشکی است: پزشک و روانشناس همه در یک.
روانشناسان برای درمان شرایطی مانند افسردگی، مسائل عاطفی، مشکلات رفتاری و مشکلات یادگیری آموزش دیده اند . برخلاف روانپزشکان، روانشناسان هیچ دارویی را تجویز نمی کنند. با این حال، آنها از تکنیک های درمانی خاص برای کمک به مراجعان در ارائه مشکلات خود استفاده می کنند.
درمانگران متخصصان سلامت روان هستند که واجد شرایط کمک در زمینه های مختلف هستند. انواع مختلفی از روان درمانی وجود دارد، اما در اینجا ما نگاهی به مهمترین آنها می اندازیم:
انسان خوب بودن به معنای کامل بودن یا همیشه تصمیم گیری درست نیست.
این در مورد نیات واقعی، رفتار معتبر و احساسی است که شما در دیگران ایجاد می کنید.
روانشناسی این موضوع را به طور گسترده مورد بررسی قرار داده است و ویژگیهای کلیدی را که افراد واقعاً خوب به اشتراک میگذارند، شناسایی کرده است.
این فراتر از رفتار خوب با دیگران است - این یک احساس عمیق تر از اخلاق و همدلی است که در شخصیت شما وجود دارد.
در این مقاله، 9 نشانه را با پشتوانه تحقیقات روانشناختی بررسی خواهیم کرد که ثابت می کند شما واقعاً فرد خوبی هستید.
چه به دنبال خودآزمایی باشید و چه صرفاً کنجکاو باشید، این نشانهها نگاهی اجمالی به شخصیت شما خواهند داشت.
همدلی یکی از ویژگی های اصلی افراد واقعا خوب است . این فراتر از درک احساسات دیگران است - در مورد به اشتراک گذاشتن و ارتباط با آن احساسات در سطح شخصی است.
روانشناسی اغلب بر اهمیت همدلی در رشد اخلاقی تأکید می کند.
این توانایی این است که خود را به جای دیگران قرار دهید و دنیا را از منظر او ببینید.
افراد خوب در این کار مهارت دارند. آنها تلاش می کنند تا دیگران را درک کنند و با آنها همدلی کنند، حتی زمانی که دیدگاه های متفاوتی دارند یا از طبقات مختلف زندگی می کنند.
برای آنها طبیعی است که گوش دلسوزی ارائه دهند، در شادی یا غم کسی شریک شوند و با مهربانی و درک پاسخ دهند. آنها فقط نمی شنوند - گوش می دهند، اهمیت می دهند و به هم متصل می شونداین در مورد این نیست که همیشه با دیگران موافق باشید. این در مورد تصدیق احساسات و تجربیات آنها به عنوان معتبر و قابل توجه است، حتی اگر آنها با شما متفاوت باشند.
بنابراین، اگر به طور طبیعی با دیگران همدلی می کنید، به شما تبریک می گوییم – این نشانه واضحی است که واقعاً فرد خوبی هستید.
هیچ کس کامل نیست و همه ما اشتباه می کنیم. اما چیزی که یک فرد خوب را از بقیه متمایز می کند، توانایی آنها در قبول مسئولیت اعمالشان است.
طبق تحقیقات روانشناختی، توانایی اعتراف به اشتباه با معیارهای اخلاقی و اخلاقی بالا ارتباط تنگاتنگی دارد. این نشان دهنده فروتنی، صداقت و احساس قوی خودآگاهی است.
زمانی را به خاطر می آورم که در محل کار پروژه ای را هدایت می کردم. در اشتیاق خود برای رسیدن به مهلت مقرر، برخی از جزئیات مهم را نادیده گرفتم که منجر به تاخیر قابل توجهی شد. به جای اینکه تقصیر را به گردن تیم یا شرایطم بیندازم، اشتباه خود را در مقابل رئیس و همکارانم پذیرفتم.
اعتراف به این که کارم خراب بود، به خصوص در مقابل دیگران، آسان نبود. اما با قبول مسئولیت، توانستم اعتماد و احترام را در تیمم حفظ کنم. ما با هم کار کردیم تا وضعیت را اصلاح کنیم و درس های ارزشمندی از آن آموختیم.
اگر شما فردی هستید که صاحب اشتباهات خود هستید و از آنها درس می آموزید، نه اینکه دیگران را سرزنش کنید یا تقصیر را انکار کنید، این نشانه قوی این است که شما واقعاً فرد خوبی هستید.
یکی از شاخص های کلیدی یک فرد خوب، توانایی احساس خوشحالی واقعی برای موفقیت های دیگران است، حتی زمانی که ممکن است همه چیز برای شما خوب پیش نرود. این خصیصه که به عنوان همدلی شناخته می شود، اغلب با هوش هیجانی قوی و احساس امنیت از خود مرتبط است.
دلسوزی برعکس schadenfreude است - لذت بردن از بدبختی دیگران. در عوض، این در مورد احساس شادی زمانی است که شخص دیگری شاد است.
اگر از دستاوردها و شادی دیگران لذت می برید، چیزی فراتر از این است که شما فرد خوبی هستید.
همچنین نشانه آن است که احتمالاً خودتان زندگی شادتر و رضایتبخشتری دارید.
گوش دادن فراتر از شنیدن کلماتی است که کسی می گوید. این در مورد درک، همدلی و پاسخ دادن به روشی است که باعث می شود طرف مقابل احساس کند شنیده می شود و اعتبار دارد.
افراد خوب اغلب شنوندگان خوبی هستند. آنها تمام توجه خود را به فردی که صحبت می کند ، علاقه نشان می دهد و ارتباط چشمی خود را حفظ می کند.
آنها حرف خود را قطع نمی کنند، قضاوت نمی کنند و برای نصیحت کردن عجله نمی کنند.
در عوض، آنها بازخورد حمایتی ارائه می دهند و سؤالات بعدی را می پرسند تا نشان دهند که درگیر هستند.
این نوع گوش دادن فعال نیازمند صبر، گشاده رویی و میل واقعی برای درک دیدگاه های دیگران است.
این نشان دهنده احترام به گوینده است و به ارتباط معنادارتر و موثرتر کمک می کند.
یکی از شاخصترین شاخصهای یک فرد واقعاً خوب ، نوعدوستی است - نگرانی فداکارانه برای رفاه دیگران.
شکستگیهای ستون فقرات معمولاً نتیجه ضربههای قابل توجه به اسکلتهای معمولی یا نتیجه ضربه به ستون فقرات ضعیف است. مثالها عبارتند از:
اطلاعات بیشتر در مورد شکستگی های خاص را می توان در سایت آناتومیک یافت:
اینها ممکن است شبیه شکستگی باشند
لابیای یک زن، چینهای پوستی که دهانه واژن را قاب میکند، میتواند از نظر شکل، اندازه و رنگ بسیار متفاوت باشد. هنگامی که لابیا بزرگ یا نامتقارن باشد، به دلیل ژنتیک، زایمان یا افزایش سن، می تواند باعث درد یا ناراحتی در حین فعالیت بدنی، صمیمیت جنسی یا پوشیدن لباس های تنگ شود. علاوه بر این، لابیای بزرگ یا تیره رنگ ممکن است باعث شود زنان احساس خودآگاهی کنند و بر اعتماد به نفس و روابط عاشقانه آنها تأثیر بگذارد.
لابیاپلاستی ، کاهش جراحی لابیای داخلی (و گاهی اوقات بیرونی)، یک تکنیک جوانسازی واژن است که می تواند سلامت جسمی و روانی زنان را بهبود بخشد. 3 نوع مختلف لابیاپلاستی وجود دارد که هر کدام نتایج و مزایای منحصر به فردی را ارائه می دهند . درباره لابیاپلاستی و اینکه کدام روش ممکن است برای شما بهترین باشد بیشتر بیاموزید.
روش تریم شکل اصلی لابیاپلاستی است و به همین دلیل، مدت طولانی تری نسبت به هر روش دیگری انجام شده است. این باعث می شود که این روش به خوبی شناخته شده و نسبتاً بدون خطر باشد. این روش اندازه لابیای داخلی را کاهش می دهد، تقارن لبی را بهبود می بخشد و می تواند لابیای تیره را روشن کند.
نحوه اجرای آن:
تریم لابیاپلاستی با برداشتن پوست اضافی با یک برش خطی در امتداد لبه خارجی لابیای داخلی انجام می شود. برش در لبه لابیا بسته می شود و دید جای زخم را کاهش می دهد. در موارد نادر، این اسکار ممکن است به صورت برآمدگی بهبود یابد و لبهای باقی بگذارد که کمتر طبیعی به نظر میرسد.
نتایج و مزایا:
تکنیک تریم باعث ایجاد یک لابیای داخلی متقارن می شود که توسط لابیای بیرونی محافظت می شود و باعث کاهش پارگی و دید می شود. این روش پوست لبه بیرونی لابیا را از بین میبرد، لبه بیرونی لابیا نیز تیرهتر است و در نتیجه لابیای داخلی روشنتر است.
روش گوه ای یک تکنیک جدیدتر لابیاپلاستی است که به دلیل نتایج طبیعی آن محبوبیت زیادی پیدا کرده است. این روش از دهه 1990 مورد استفاده قرار گرفته است و در بین اکثر جراحان پلاستیک به خوبی انجام می شود.
نحوه اجرای آن:
با تکنیک گوه، یک گوه V شکل از پوست از پهن ترین قسمت لابیا برداشته می شود. سپس دو لبه در معرض دوخت به هم دوخته می شوند و در نتیجه لابیاها به مراتب کمتر بیرون زده و لبه های بیرونی را دست نخورده نگه می دارند.
نتایج و مزایا:
انتخاب روش گوه ای به زنان اجازه می دهد تا لبه بیرونی طبیعی لابیای خود را حفظ کنند. همچنین از برشهای نزدیک کلیتوریس جلوگیری میکند، که چینهای پوست را در نزدیکی کلیتوریس دست نخورده نگه میدارد و خطر یا ناراحتی را که ممکن است از لابیاپلاستی ترمیم ایجاد شود، از بین میبرد.
روش اپی تلیالیزاسیون لبه های خارجی طبیعی لابیا را نیز حفظ می کند، اما با برداشتن بافت از سطح داخلی لابیای داخلی.
نحوه اجرای آن:
با حذف اپیتلیال، یک ناحیه گوه ای یا الماسی شکل از بافت از سطح داخلی لابیا برداشته می شود. سپس این ناحیه با بخیه بسته می شود و اندازه کلی لابیاها کاهش می یابد.
نتایج و مزایا:
نتیجه اپیتلیالیزاسیون یک لابیا با اندازه کوچکتر با لبه های بیرونی طبیعی آن دست نخورده است. اسکار فقط در داخل لابیا وجود دارد، نه در لبه های بیرونی یا دیواره بیرونی.
هر یک از روش های فوق به عنوان روش های سرپایی تنها با استفاده از بی حسی موضعی انجام می شود. شما در همان روز عمل جراحی به خانه برمی گردید تا در محیطی راحت و آشنا بهبود پیدا کنید.
چند روز اول پس از جراحی، کبودی و تورم ممکن است قابل توجه باشد. در هنگام بهبودی برش ها، خارش نیز شایع است. تمیز نگه داشتن ناحیه و رعایت دقیق دستورالعمل های پزشک پس از جراحی بسیار مهم است.
اکثر بیماران در عرض 2 تا 3 هفته پس از جراحی احساس راحتی می کنند که به فعالیت های سبک بازگردند. برش ها تقریباً در 6 هفته به طور کامل بهبود می یابند. ممکن است تا 6 ماه طول بکشد تا تورم به طور کامل کاهش یابد و نتایج نهایی آشکار شود.
اینکه کدام روش لابیاپلاستی برای شما بهترین است به آناتومی فعلی شما، اهداف مورد نظر شما و مهارت و تجربه جراحی که انتخاب می کنید بستگی دارد.
اگر هایپرپیگمانتاسیون برای شما مشکلی است، ممکن است بخواهید روشی را انتخاب کنید که لبه های بیرونی تیره شده را حذف می کند.